دلائل شكل ولون البراز على صحتك وما هو الوضع الذي يستحق زيارة الطبيب؟
حالة البراز هي علامة على الصحة والمرض
تشير حالة البراز إلى بعض الاضطرابات المعدية المعوية والحالة الصحية. وبالتالي ، لا أحد يحب التحدث عن البراز أو حركات الأمعاء ، ولكن بالنظر إلى الدور الذي تلعبه حالة البراز في صحة الجهاز الهضمي ، فمن المفيد التعرف على خصائص البراز الطبيعي وغير الطبيعي. . تعتبر حركات الأمعاء جزءًا أساسيًا من عملية الهضم. يُعد البراز الناتج عن الأمعاء الغليظة طريقة طبيعية للجسم لإزالة الفضلات والسموم من الجسم.
معظمنا لديه موقف مسترخي عندما يتعلق الأمر برسم صورة عن أنفسنا. ولكن إذا كنت تريد التحقق من صحتك ، فأنت بحاجة إلى التحقق بانتظام. يمكن أن يكون لون البراز وملمسه وقوامه دليلًا على صحة الجهاز الهضمي.
عندما يتعلق الأمر ببرازك ، ابحث عن التغييرات المستمرة. التشوهات المؤقتة التي تستمر يومًا أو يومين فقط ليست شائعة جدًا. يمكن أن تكون التغييرات المستمرة التي تستمر لمدة أسبوع أو أكثر علامة أو أعراض المرض.
ما هي خصائص البراز الطبيعي؟
يمكن أن يشير البراز الطبيعي إلى صحة الجهاز الهضمي. لكن هذا البراز له بالتأكيد خصائصه الخاصة. بعض خصائص البراز الطبيعي هي :
اللون
يتحول لون البراز الطبيعي إلى اللون البني بسبب وجود البيليروبين. البيليروبين مركب صبغى ينتج عن تكسر خلايا الدم الحمراء فى الجسم.
شكل
يمكن أن يختلف شكل البراز من سائب إلى نقانق اعتمادًا على مكوناته .
بحجم
يجب ألا يخرج البراز من المستقيم بشكل كرات صغيرة. يجب أن يكون طوله بضع بوصات ويمكن التخلص منه بسهولة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يختلف ثباته واتساقه من فضفاض إلى ثابت ، ويمكن أن يشير أحدهما إلى مشاكل في الجهاز الهضمي في الجهاز الهضمي للجسم.
مدة التغوط
يشير طول البراز إلى مقدار الوقت الذي يستغرقه إخراج البراز ، والذي عادةً ما يستغرق دقيقة واحدة فقط. ومع ذلك ، يقضي بعض الأشخاص وقتًا أطول قليلاً في المرحاض ، لذا كقاعدة عامة ، يجب ألا يستمر البراز أكثر من 10 إلى 15 دقيقة.
التردد (كم مرة)
في المتوسط ، يمكن للشخص الذي يتمتع بهضم صحي أن يتبرز ثلاث مرات في اليوم.
ما هو مقياس بريستول البراز؟
هذا المقياس هو مؤشر رئيسي لكيفية ولماذا ترى أو تشعر بأنواع مختلفة من البراز. بناءً على هذا المقياس ، يتم تقسيم حالة وشكل البراز إلى سبع فئات مختلفة :
براز كتل صغيرة صلبة
في هذه الحالة ، يكون البراز على شكل كتل صغيرة وصلبة ومنفصلة تشبه المكسرات ويصعب إخراجها من الجسم. يمكن أن تشير هذه الحالة إلى الإمساك. ليس من الطبيعي التبرز مع هذه الحالة.
About The Author
