طرق الإهتمام بمظهرك الخارجي والداخلي

الجمال شئ جيد والعناية بالمظهر تعبر عن مدى نظافتك الشخصية، ولا يتعلق الأمر بالفتيات فقط بل بالرجال والنساء والاطفال لهذا جئنا اليكم ملف خاص عن طرق الإهتمام بمظهرك.

طرق الإهتمام بمظهرك الخارجي والداخلي

• الاستحمام بالماء والصابون العطري بشكل يومي يعطي رائحة جيدة للجسم، ويمنع تكاثر البكتيريا في الجسم
• لا تترك جسدك مبلل حتى لا تنمو البكتيريا الضارة به، فعلينا بتجفيف الجسم جيدا بفوطة قطنية
• التخلص من الجلد الميت وقشرة الجسم عن طريق استخدام مواد مقشرة طبية، أو يمكن الإعتمام على السكر الخشن في ذلك، حيث يمكننا أن نقوم بفرك الجسم بالسكر مرة في الأسبوع للتخلص من قشرة الجسم والجلد الميت نترك السكر نصف ساعة ثم يغسل بالماء فقط ويتم التجفيف بالمنشفة القطنية
• نظف بشرتك باستخدام غسول التنظيف المناسب لنوع بشرتك يباع من خلال الصيدليات
• الكشف مرة إلى مرتان في العام الواحد على الصحة بوجه عام يجعلك أكثر صحة
• تقليم الأظافر للنساء ووضع المناكير، وللرجال قصها بشكل كامل
• كي الملابس قبل الخروج لأن مظهرك الخارجي يتحدث عن مظهرك الداخلي
• لا نخرج قبل إستخدام ملمع الحذاء، فهناك مقولة مأثورة تقول إن أردت أن تعرف من أمامك فنظر إلى الحذاء

ملخص

كل ما ورد في المقال لا يخص النساء فقط بل الرجال كذلك، لأن الإهتمام بالمظهر لا يخص السيدات بل كلا الجنسين.