كيف تحمى نفسك من أكتساب العدوه فيروس كورونا خلال التسوق فى السوبر ماركت

0 703
انضم الي قائمتنا البريديه

إن التسوق في البقالة هو العذر المعقول رقم واحد لمغادرة المنزل الآن وتقليل خطر الإصابة بالعدوى عندما نتسوق بشكل مباشر إلى حد ما ، وفقًا لأستاذة جامعة نيو ساوث ويلز ماري لويز ماكلاوس.

يقول McLaws ، خبير مكافحة العدوى ومستشار منظمة الصحة العالمية ، إذا استخدمنا محطات نظافة اليدين أثناء دخولنا وخروجنا من المتاجر وممارسة الابتعاد الاجتماعي والامتناع عن الدردشة في طابور ، فلا توجد حاجة لاتخاذ المزيد من الإجراءات المتطرفة.

على الرغم من أن فيروس COVID-19 يمكن أن يعيش على الأسطح الصلبة وخاصة على المعدن لبضعة أيام ، إلا أنه يحتاج إلى “أفضل الظروف في المختبر” ، كما يقول McLaws.

إذا كنا حريصين على نظافة أيدينا ، تقول إنه يجب ألا تكون هناك حاجة لارتداء قفازات أو لمسح العربات أو عجلة القيادة عند عودتنا إلى السيارة – حتى إذا لم يكن الآخرون حذرين كما قد تكون.

وتقول إن القفازات “يمكن أن تمنحك إحساسًا زائفًا بالأمان ويمكنك وضع القفازات على وجهك على أي حال.”

“مجرد النظافة عند الدخول والخروج من المحل.”

في حالة عدم توفر معقمات اليدين ، يقترح McLaws استخدام المناديل الخاصة بك “التي لا تقل عن 70٪ من الإيثانول”.

إنها ترغب في رؤية المتاجر تنظف عرباتها بانتظام ، ولكن أكثر من أجل المراسلة الاجتماعية.

تقول ماكلاوس: “إنها رسالة بصرية للمتسوقين بأننا” نأخذ عملية التنظيف بجدية ، وإذا كنت تأخذ نظافة يديك على محمل الجد ، فنحن جميعًا في هذا الأمر معًا “.

لم يتم اختبار الغذاء لمعرفة مدة بقاء الفيروس عليه ، لكن ماكلاوس يقول إنه “من غير المحتمل” أن يكون موجودًا على الطعام بأعداد عالية بما يكفي لإحداث عدوى.

“ولكن في الممارسة العملية ، أنصح المجتمع بغسل طعامهم قبل وضعه في الثلاجة أو قبل البدء في إعداده لوجبتهم – فقط بالماء.”

إنها قصة مماثلة مع الأطعمة المعبأة.

“إذا كان أي شخص قلقًا على الإطلاق ، فافتح العبوة بأيدٍ نظيفة ، واستخرج الطعام عندما تريد استخدامه ونظف يديك مرة أخرى بعد التخلص من العبوة.”

وبصرف النظر عن كبار السن أو من هم في مجموعات عالية المخاطر ، ليست هناك حاجة لنا لاختيار الولادات المنزلية.

ولكن إلى جانب نظافة اليدين ، يبقى التباعد الاجتماعي مهمًا في السوبر ماركت لتفادى الأصابة بال فيروس.

وتقول: “إذا أبقينا مسافة بعيدة وقمنا بذلك بشكل صحيح ، فهذا أمر بسيط للغاية”. “إذا صادفت شخصًا [ليس] في فقاعة جرثومة عائلتك ، أي أنك لا تعيش معه ، فاحرص على إبعادك.”

وهذا يشمل منح الآخرين مساحة كبيرة عند مغادرتهم المتجر ، وترك الأطفال في المنزل أو في الخارج إن أمكن أثناء التسوق وتجنب التحدث إلى الآخرين أثناء انتظارنا.

وتقول: “يمكن أن يدفع الحديث مسافة كافية تجعل الاقتراب الشديد من شخص ما يزيد من خطر الحصول على شيء مثل فيروس COVID-19”.

شريطة أن نتبع هذه الخطوات ، يؤكد McLaws أن هناك “خطر ضئيل جدًا” من الإصابة بالفيروس في السوبر ماركت.

المصدر

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More