30 علامة تنذر أنك مصاب بمرض السكر (داء السكري) لا تتجاهلها

30 علامة تنذر لمرض (داء السكري)
0 19٬406
انضم الي قائمتنا البريديه

30 علامة تنذر لمرض (داء السكري)

30 علامة تنذر أنك مصاب بمرض السكر (داء السكري) لا تتجاهلها،
يشير داء السكري إلى مجموعة من الأمراض التي تسبب ارتفاعًا في مستويات سكر الدم.
الأنواع الأكثر شيوعًا هي داء السكري من النوع 2 ، السكري من النوع الأول ، السكري ، وسكري الحمل.
في الولايات المتحدة ، هناك ما يقرب من 29 مليون شخص يعانون من شكل ما من المرض ،
ومعظم الوقت غير مدركين لوجوده لعدة سنوات. سوف يتطرق موقع عاربة الى هذه الأسباب.

هناك علامات الإنذار المبكر للمرض ، ولكن غالبا ما يتم تجاهلها كمسائل الصحة العامة.
لمعرفة ما إذا كنت تعاني من  داء السكري أو أي شكل آخر من أشكال المرض المزمن ،
راجع هذه العلامات التحذيرية الـ15.

30 علامة تنذر لمرض (داء السكري)

1-عدم وضوح الرؤية

30 علامة تنذر لمرض (داء السكري)
30 علامة تنذر لمرض (داء السكري)

قد تكون الرؤية غير الواضحة المؤقتة خلال ساعات غريبة علامة رئيسية على وجود داء السكري.
يمكن أن تأتي هذه الحالة وتذهب ولكن عادة ما تصبح أسوأ مع مرور الوقت. إذا تُركت دون معالجة ،
يمكن أن تبدأ الأوعية الدموية في شبكية العين في تسريب السوائل ، مما يزيد من تشويه الرؤية
ويؤدي في نهاية المطاف إلى العمى الدائم.

بقع تغير لونها على الجلد

الأشخاص الذين لديهم مخاطر عالية لمرض السكري قد يعانون من النامكانات الشائكة –
وهي حالة شائعة تسبب تغير لون الجلد. سيكون لون طيات الجلد أكثر قتامة بسبب مظهر من
مقاومة الانسولين للجلد.

جفاف الفم

30 علامة تنذر لمرض (داء السكري)
30 علامة تنذر لمرض (داء السكري)

قد يكون جفاف الفم علامة تحذير واضحة لمرض السكري. كما أنه يفاقم آثار مرض السكري عن
طريق زيادة مستويات السكر في الدم ، مما تسبب في ضرر جسدي واسع النطاق. جفاف الفم ليس
مجرد عرض من أعراض ارتفاع مستويات السكر في الدم ، ولكنه أيضًا سبب رئيسي في ذلك.

الجوع المفرط

عندما تصبح مستويات السكر في الدم مرتفعة بشكل غير طبيعي لفترات طويلة من الزمن
(ارتفاع السكر في الدم) ، لا يستطيع الجلوكوز من الدم اختراق جدران الخلايا ،
إما بسبب نقص أو مقاومة الأنسولين. لا تستطيع أجسامنا تحويل الطعام إلى طاقة بكفاءة ،
لذلك نشعر بالحاجة إلى تناول المزيد.

التبول المفرط

إن وجود مستوى مرتفع من الغلوكوز في الدم يجعل الكلى تعمل لساعات إضافية لمعالجة
السكر الفائض.
نظرًا لأن الكلى لدينا تقوم بمعالجة المزيد من المياه في فترة زمنية أقصر ،
فإن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع السكر في الدم سيظهرون أيضًا الحاجة للتبول في كثير
من الأحيان – وهي حالة تعرف باسم polyuria.

العطش الشديد

العطش المفرط هو أحد الآثار الجانبية لارتفاع السكر في الدم والبول.
تعد كثرة العطش المفرط علامة دلالة أخرى على داء السكري.
فرط سكر الدم يجعل الكلى تعمل بجد لمعالجة السكر الزائد ،
مما يجعل الشخص بحاجة إلى البول في كثير من الأحيان ، مما يؤدي في نهاية المطاف إلى الجفاف.

الغثيان المفرط

سوف يلجأ جسمك إلى حرق الدهون من أجل توليد الطاقة الكافية لتشغيل الجسم.
عندما يفعل هذا ، فإن الكبد ينتج مستويات خطيرة من الكيتونات التي يمكن أن تؤدي إلى حالة
تهدد الحياة تسمى الحماض الكيتوني السكري.
زيادة تراكم الكيتونات سيجعلك تشعر بالغثيان.

الحكة في الجلد

يمكن أن يسبب داء السكري جفاف الجلد وتلف الدورة الدموية.
سيعاني الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من الحكة والبقع المحلية على الجسم ،
والناجمة عن ضعف تدفق الدم. تحدث معظم حالات الحكة على الساقين والقدمين.
يمكن تغيير لون الجلد إلى حكة.

انخفاض الشعور في الأطراف

يمكن أن يؤدي ارتفاع سكر الدم إلى درجات متفاوتة من الاعتلال العصبي السكري الذي يضعف الأعصاب التي ترسل إشارات من يديك وقدميك. في كثير من الأحيان ، قد لا يعاني الأشخاص من أي أعراض ،
ولكن الأعراض الأكثر شيوعًا هي فقدان الإحساس في اليدين والساقين والقدمين.

الجروح بطيئة الشفاء

يمكن أن يؤدي ارتفاع مستوى السكر في الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مخاطر الإصابة بمرض السكري إلى ضعف الدورة الدموية.
هذا ، بدوره ، يمنع المستويات المثلى من الدم للوصول إلى مناطق الجسم المتضررة من الجروح والقروح. الدم هو عامل حيوي في إصلاح تلف الجلد.

التعب لا يمكن تفسيره

إن التعب بعد أي نشاط بدني هو علامة تحذير. إن ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل غير طبيعي
يغير من اتساق دمك ، مما يؤدي إلى إبطاء الدورة الدموية حتى لا تتلقى الخلايا الأكسجين والمغذيات.
في المقابل ، هذا يسبب التهاب الخلايا ، مما يؤدي في نهاية المطاف إلى التعب.

فقدان الوزن غير المبرر

يمكن أن يكون اكتساب الوزن أو فقدانه بشكل كبير لسبب ظاهر على ما يبدو علامة على داء السكري
من النوع 2.
إن نقص الأنسولين يمنع الجسم من امتصاص الجلوكوز ، مما يؤدي إلى حرق الدهون في الجسم
لإنتاج الطاقة. هذا يؤدي إلى انخفاض في الدهون في الجسم ووزن الجسم الكلي.

البثور

على الرغم من أن الأشخاص المصابين بمرض السكري غير قادرين على تجربة هذا ،
إلا أنه في الحالات القصوى يمكن ظهور بثور كبيرة على الجسم.
هذه البثور يمكن أن تشبه بثور حرق بكميات كبيرة من السوائل.
الأماكن الأكثر شيوعا لهذه البثور السكري تظهر على اليدين ، الساعدين ،أو القدمين.

التنفس غير عادي

وجود رائحة النفس الكريهة أو رائحة التنفس مثل طلاء الأظافر هي علامات واضحة من الحماض الكيتوني. هذه هي حالة قصيرة الأجل مرتبطة بمرض السكري بسبب ارتفاع مستويات الجلوكوز.
وجود مستويات غير منتظمة من الكيتونات يضعك في خطر أكبر من الإصابة بمرض السكري.

منزعج بسهولة

ويعد الغضب والإحباط من الأعراض الشائعة لحالة مزمنة كامنة ، بما في ذلك مرض السكري.
تساهم مستويات السكر في الدم المتقلبة في تقلبات المزاج والتعب ،
مما يجعل الشخص غاضبًا بسهولة لأي سبب من الأسباب.
بالإضافة إلى ذلك ، انخفاض مستويات السكر يسبب ضعف في الحكم ونكد.

كثرة العدوى الخميرة لدى النساء أو حكة جوك في الرجال

هناك علاقة قوية بين مرض السكري وعدوى الخميرة. إذا كنت امرأة تعاني من داء السكري غير المستقر ، فهناك فرصة أكبر بكثير للتعاقد مع عدوى الخميرة المتكررة.
في حين تحصل النساء على عدوى الخميرة ، يعاني الرجال عادة من حكة جوك.

مشاكل جنسية

على الرغم من أن العجز الجنسي ومشاكل المثانة تميل إلى الزيادة مع تقدمنا في العمر ،
فإن الإصابة بمرض السكري يمكن أن تجعلها أسوأ بكثير. وللتوضيح ، بما أن مرض السكري يدمر مستويات الجلوكوز، فإن الأوعية الدموية والأعصاب تتلف.
لذلك ، من الضروري الحفاظ على مستويات الجلوكوز في الدم في نطاقك المستهدف.

مشاكل النوم

أحد العوامل الرئيسية لمرض السكري هو أن سكريات الدم في الجسم ترتفع إلى مستويات غير مستقرة. عندما يحدث هذا ، يكون لديك صعوبة أكبر في الحصول على قسط كافٍ من النوم. في كثير من الأحيان ، هذا يتكرر ليلة بعد ليلة. إذا لم يكن هذا كافياً لمعالجته ، فإن عدم الحصول على قسط كاف من النوم
يزيد من خطر السمنة ، الأمر الذي يجعل مرض السكري أكثر سوءاً.

الصداع

إذا كنت تعاني من صداع متكرر ، فقد يكون ذلك علامة على الإصابة بمرض السكري.
يصاب بالصداع الجلوكوز المرتفع أو المنخفض للدم.
بعد كل شيء ، مرض السكري هو مرض استقلابي مزمن يسبب تشوهات كبيرة في نسبة السكر في الدم ، والمعروف أيضا باسم الجلوكوز.

النوم أكثر من اللازم

بالتأكيد ، كلنا نحصل على تلك الأيام حيث لا يبدو أننا مستريحون. نتساءل لماذا نحن دائما متعبون.
إذا كان هذا هو أنت ، يمكن أن يشير إلى وجود إنذار مبكر بأن لديك مرض السكري.
وهذا سيزداد سوءًا إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، لأن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة يكونون أكثر عرضة للنوم الشديد في النهار.

التنميل

هل سبق لك تجربة شعور بوخز غريب في يديك أو قدميك؟ قد لا يكون شيئًا ، أو قد يكون جسمك يخبرك بأنك مصاب بالسكري.
إنها حقًا تعاني من ارتفاع مستويات السكر في الدم ، ويرجع ذلك أساسًا إلى أنها تسبب اعتلالًا عصبيًا للسكري ، مما يضر بالأعصاب التي ترسل إشارات إلى يديك وقدميك.

اللثة الملتهبة

هذا هو في كثير من الأحيان علامة تحذير مبكر من مرض السكري الذي يتم التغاضي عنه.
التهاب اللثة ، المعروف أيضا باسم مرض اللثة ، شائع في مرضى السكري. في الواقع ،
أولئك الذين لديهم إما مرض السكري أو أمراض اللثة هم عرضة لخطر تطوير الآخر.
نعم ، نحن نعلم جميعا أن الاهتمام بألواحنا أمر حيوي.

الالتهابات البولية

في حين أن التبول المتكرر هو أحد علامات التحذير المبكرة الرئيسية ل داء السكري ،
هل تعلم أن النساء معرضات بشكل خاص للالتهابات البولية؟ في الواقع ،
هناك زيادة كبيرة في خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية (UTI) لدى النساء اللواتي يعانين من
مرض السكري.

متلازمة المبيض المتعدد الكيسات

مقاومة الأنسولين هي أحد أعراض داء السكري.
تحدث متلازمة المبيض المتعدد الأكياس (PCOS) عن طريق شخص لديه كمية أكبر من هرمونات الذكورة في الجسم.
يمكن لـ PCOS تحفيز مقاومة الأنسولين في الجسم ، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.

صعوبة في البلع

في حين أنه ليس شائعًا جدًا ، إلا أن صعوبة البلع قد تكون علامة على أنك تطور مرض السكري.
غالبًا ما يواجه مرضى السكري صعوبة في هضم الطعام ويعانون من مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) ، والذي يحدث عندما يتدفق الصفراء أو حمض المعدة إلى المريء أو أنبوب الغذاء.

صعوبة المشي

نعم ، لقد تطرقنا كثيرًا إلى كيفية تأثير السكري على مستويات السكر في الدم ،
لكن هل تعلم أن ارتفاع مستوى السكر في الدم يمكن أن يتسبب أيضًا في تلف الأعصاب؟
عندما تصاب باعتلال الأعصاب ، فستجد صعوبة أكبر في الحركات مثل المشي أو حتى التجول في المنزل.

صعوبة في التركيز

مهلا ، في عالم مجنون اليوم بكل ما يشتت انتباهه ومشغله ، من الشائع أن نفقد تركيزنا.
ولكن إذا كنت تواجه الكثير من المتاعب في التفكير ، فمن الممكن أن تكون علامة على الإصابة
بمرض السكري. يتم تشغيل نقص التركيز بسبب خلل في الكلى ، مما يؤدي أيضًا إلى إصابة
مرضى السكري بالاضطراب في المعدة والضعف.

بشرة داكنة على جانبي العنق

في هذه المقالة ، أخبرتك بالفعل عن خطر تغير لون الجلد ، ولكن مرض السكري هو أيضًا سبب نانو الشوك ، وهو شرط يجعل الجلد على جانبي رقبتك يصبح داكنًا. هذا هو أكثر بسبب العرق والاحتكاك.

الالتهابات المتكررة

أكبر خطر من مرض السكري هو أنه يضعف الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة في الجسم.
إذا لم يتم تشخيص حالتك ، فأنت عرضة لخطر جميع الأمراض الشائعة تقريباً ، خاصةً عدوى الخميرة المهبلية لدى النساء ، والتي تعرف أيضاً باسم القلاع.

صعوبة الكلام

عندما يكون لديك مرض السكري ، يمكنك أيضًا مواجهة صعوبات في الكلام. هذه القضايا هي نتيجة للمشاكل التي تنشأ من تلف الأعصاب الناجمة عن هذا المرض. تتأذى العضلات التي تتحكم في الوجه والحنجرة والأوتار الصوتية. هذا ينطبق أيضا على الفكين والأسنان والفم.

المصدر FOOD WORLD

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More